air fryer
Air fryer
dorucak i vecera
Doručak i večera
rucak
Ručak
supe i corbe
Supe i čorbe
pite i testa
Pite i testa
posna jela
Posna jela
poslastice
Poslastice
zimnica
Zimnica

Posna supa od šampinjona

Posna supa od šampinjona je lagano, zdravo i ukusno jelo koje se brzo priprema. Idealan izbor za post ili lagani obrok tokom cele godine.
Posna supa od šampinjona

Mirisna posna supa od šampinjona koja greje i okrepljuje

Posna supa od šampinjona je jedno od onih jela koje se lako uklapaju u svaki jelovnik, posebno tokom posta ili hladnijih dana. Ova lagana, ali aromatična supa od šampinjona bogata je vlaknima i mineralima, a pečurke su poznate kao odličan izvor biljnih proteina i antioksidanasa. Mnogi je pamte iz detinjstva kao jednostavno, domaće jelo koje brzo vraća energiju. Ako tražiš brz i ukusan obrok na kašiku, ova verzija će te sigurno osvojiti.

Sastojci

  • 500 g svežih šampinjona
  • 1 srednja glavica crnog luka
  • 2 čena belog luka
  • 1,5 l vode
  • 2 kašike ulja
  • 1 kašičica suve majčine dušice
  • 2 kašičice sušenog majorana
  • 2 kašičice mešavine začina
  • 1 kašičica jabukovog sirćeta
  • so po ukusu
  • mleveni crni biber po ukusu
  • svež peršun za serviranje

Priprema

  1. Zagrej ulje u šerpi na srednjoj temperaturi, pa dodaj sitno seckan crni luk i dinstaj dok ne postane staklast.
  2. Dodaj usitnjen beli luk i kratko ga proprži, pazeći da ne pregori.
  3. U šerpu ubaci šampinjone isečene na listiće i dinstaj nekoliko minuta dok ne omekšaju i puste sok.
  4. Dodaj vodu, zatim posoli, pobiberi i ubaci mešavinu začina.
  5. Umešaj majčinu dušicu i majoran, pa ostavi da supa lagano vri oko 15 minuta.
  6. Pred kraj kuvanja dodaj jabukovo sirće i promešaj.
  7. Skloni sa vatre i posluži toplo, uz posipanje sveže seckanim peršunom.

Saveti iz kuhinje

Kako da posna supa od šampinjona ispadne najbolje

Za najukusniju supu od šampinjona biraj sveže, čvrste i svetle pečurke bez oštećenja. Pre pripreme ih nemoj prati pod mlazom vode, već ih lagano prebriši vlažnom krpom kako ne bi upile višak tečnosti. Prženje pečuraka na početku na malo jačoj temperaturi dodatno pojačava njihov prirodan ukus i daje supi bogatiju aromu.

Na šta obratiti pažnju

Beli luk dodaj tek nakon što luk omekša i postane staklast, jer se lako može prepržiti i dati gorčinu. Takođe, nemoj odmah dodavati previše soli – začine prilagođavaj postepeno dok supa krčka. Jabukovo sirće ide na samom kraju kako bi zadržalo svežinu i blagu kiselkastu notu.

Česte greške i kako ih izbeći

Jedna od najčešćih grešaka je predugo kuvanje, zbog čega pečurke postaju gumene i gube svoju teksturu. Takođe, pretrpavanje šerpe može dovesti do toga da se pečurke kuvaju umesto da se dinstaju. Uvek koristi dovoljno veliku posudu i srednju temperaturu kako bi sastojci zadržali kvalitet.

Male tajne za bolji ukus

Za intenzivniji ukus možeš deo vode zameniti povrtnim bujonom. Ako voliš kremastiju teksturu, deo supe izmiksaj i vrati nazad u šerpu. Na kraju, svež peršun dodaj neposredno pre serviranja kako bi zadržao boju i aromu.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Hej, prijavi se na newsletter i budi uvek u toku

Pročitaj našu politiku privatnosti za više informacija.